Jutro poniedziałek - zawszem zaczynam od poniedziałku albo od pierwszego. Tyle razy juz próbowalam , że niewiem czy warto znowu ale jezeli nie sprobuje to bede za 5 lat bede wazyła 10 kg wiecej.(minimum 10) Odkąd urodziłam dzieci 4 lata temu (dwóch chlopcow) co roku przybywa mi 2 kg czyli juz przybylo od porodu 8 jesli tak dalej bedzie to stanie sie cos czego sie zawsze bardzo obawiałam - bede wyglądała jak moja mama Niemyślcie ze wstydze sie mamy bo jest otyła ale wiem co sie z tym wiaze - nic przyjemnego. Chciala bym zeby tym razem było inaczej, zeby mi sie wkoncu udało. Niemoge sie na siebie patrzec mam obrzydzenie do swojego ciała mam 162 cm zwrostu, waze 78 kg. Moje postanowienia:
- zero słodyczy
- zero białego pieczywa
- zero ziemniaków
- ostatni posiłek przed 18
narazie tyle to jak na mnie i tak bardzo dużo. Trzymajcie kciuki za mnie.