Czesc Dziewczyny!.

Samopoczucie dalej nienajlepsze...w dodatku dostalam miesiaczki. Ehhhhhhh...
Dziekuje za Wasza troske. Badania juz zrobilam. Musze teraz wybrac sie z nimi do lekarza. Mam nadzieej ze wszystko jest wporzadku!.

Dietka trwa...wczoraj nawet byla pizza,ale pod wzgledem kalorycznosci nie wyszlo zle: ponad 1200kcal...no i silownia od razu po jedzonku!. Nie polecam cwiczen silowych po pizzy i 1,5 l wody niegazowanej
Konkretnie...
SRODA:1254 kcal , 1,5 h silownia.
CZWARTEK: 906kcal , 1,5 h silownia

ugi3:
Kiedys ladnie schudlam trzymajac dietke 1000-1300kcal, dlatego sie tego trzymam...


padfoot:
Badania zrobione. Teraz czekam tylko na wyniki...
do jutra
tusia