larka: witaj na plazy

Ja dzis 3 dzien plazowania i nadal sie trzymam a co do motywacji to powiem tak to juz drugie moje podejscie do SB troche ostatnio nagrzeszylam no i zdrowko tez pomoglo w nazbieraniu kg ale za pierwszym razem na SB stracilam okolo 13 kg wiec jak widac da sie schudnac na tej diecie teraz mam zamiar stracic jakies 5-6 kg a BOSKO by bylo gdyby sie udalo te nieszczesne 10 kg ale z 5-6 tez bede bardzo zadowolona

Wiec tak dzis umnie :
sniadanie : serek wiejski z platkami migdalow + kawka
przekaska: migdaly
obiad : bedzie zupka brokulowa z wczoraj (bo TZ dzis je na miescie)
reszta jeszcze neiwiem

A i co najwazniejsze dzis niewytrzymalam i wlazlam na wage (jestem od niej uzalezniona ) no i waga pokazala 72,9 KG wiec dzis zmieniam moj ticker