Wątek: Pierwszy raz na diecie......

Witam wszystkich serdecznie pierwszy raz zmobilizowalam sie do prawdziwego odchudzania i nie wiem czy mi to wyjdzie ale bardzo bym chciala chociaz maz mi mowi ze podobam mu sie taka jaka jestem to za kazdym razem kiedy spojze w lustro to widze ze cos trzeba z tym zrobic wylewajace sie faudki odstajacy brzuch itd. wzrost 165 cm waga 70 kg biodra 101 pas 87 cm

Witaj rudaa75
Jeśli nie czujesz się dobrze w swojej skórze, to decyzja o odchudzaniu jest jak najbardziej słuszna. Dobrze, że trafiłaś na forum, ono ponoć ma magiczną moc i bardzo pomaga Tak, więc na pewo dasz radę zrzucić to co zbędne.
Powodzenia Ci życzę i miłego dnia

witaj!
ja od dziś zaczynam odchudzanie, nigdny nie stosowałam diety , teraz też nie mam zamiaru , zrezygnowałam ze słodyczy, makaronu, ziemniaków i smażonego , po 18 zero jedzenia i pije dużo wody niegazowanej
przytyłam po ciąży i moim największym problemem jest brzuch

rudasku to ty schudniesz w mig,ja waze o 26 kilosow wiecej od ciebie ....a wiesz wcale sie nie zalamuje,tylko do roboty sie wkoncu zabralam i mam zamiar z soba porzadek zrobic.tez mam swoj watek,opuscilam go jakies dwa lata temu a kilka dni temu go przeprosilam,bo go odkopalam,i ciagne go dalej wiec wspierajmy sie nawzajem a uda sie napewno!

Witajcie dziewczynki.

Ruda dołączam się do dziewczyn i trzymam za Ciebie kciuki. Sama odchudzam się nieustannie z lepszym lub gorszym skutkiem. Niestety zawsze dopada mnie nasza zmora czyli JOJO

Ale nie ustaję w walce i mam nadzieje ze wkońcu sie uda. Wierze ze tobie też. Pozdrawiam i będe wpadać do Ciebie.

wiecie co laseczki?moja najgorsza zmora na swiecie sa ziemniaczki ja bym je pozarla po kazda postacia od chlebka z ziemniaczkami ktore zostaly z obiadku po fryteczki,kopyteczka,kluseczki,placuszki.bosz wszyyyystko co zawiera ziemniaczki.nom ale 3 dzien wytrzymuje bez nich

rudaa75

No witam i wpadłam śledzić jak Ci idzie. wiesz razem zawsze łatwiej!!!

Pozdrowionka

Witaj ruda75

Jesli juz zdecydowalas sie na diete to polowa sukcesu za Toba
Napisz moze jaka diete chciala bys stosowac na czym ona ma polegac ...
I tak jak napisaly dziewczyny dobrze ze jestes na forum bo ono naparwde ma magiczna sile i z nim idzie latwiej

Wiec trzymam rowniez kciuki za SUKCES

hej...
witamy w gronie GRUBASKOW ^_^
bede zagladac i trzymac kciuki...

Gdzie Rudaa 75 znikłaś.
Czekamy na relację!!!