witajcie swietnie Ci idze ja tez sie pochwale dzisiaj 3 jajka i 5 was 350 kcal potem 3 wielgachne jabłuszka 250 kcal potem warzywka a patelnie i kawałek kurczaczka ok 350 kcal i potem 2 pomidory ok 40 lcal razem ok 1000 kcal a jak u Was powoli odzyskuje radosc zycia-niedowiary hehe