Wątek: Staję do boju!!kto ma ochote ze mną Zapraszam;))

Witam wszystkich!!sledze to forum od około miesiąca i jestem pod ogromnym wrażeniem Jest tu tyle osób z problemami podobnymi do moich i tak swietnie sie nawzajem wspieracie ze postanowiłam sie zarejestrować i dołączyc do waszego grona Mam na imie Kasia mam 25 lat, 171 cm wzrostu i 81,5 kg na karku Odchudzam sie chyba od zawsze w większym lub mniejszym skutkiem ale od jakichs 2 lat przytyłam około 10 kg (zazwyczaj ważyłam 74 kg-to i tak za duzo heh) i postanowiłam w końcu wziąść sie za siebie po tym jak ostatnio zobaczyłam jak wyglądam na zdjęciach w wesela na którym byłam (jednym słowem KOSZMAR )udało mi sie już schudnąć około 4-5 kg (niewiem dokładnie bo waga mi padła )ale dzis zważyłam sie na aerobiku gdzie mieli świetną wagę no i wyszło w/w 81,5 nie za ciekawie ale nie poddaje sie bo grunt to cierpliwość (tak sobie przyjełam). Czyli powoli ale do przodu ciekawe co mi z tego wyjdzie hahahha no rozpisałam sie troche!W każdym razie zapraszam wszystkich którzy mają ochote razem przejść przez tę długą i hmm raczej niełatwą droge

Powodzenia... trzymam kciuki! Będę tu zaglądała Powiedz, jaki sposób oschudzania wybrałaś?

ja staję z Tobą i bede pomagac jesli chcesz :0 napisz wymiary powodzenia

witam dzieki JoasuB że do mnie wpadłaś i oczywiście zapraszam ponownie nie odchudzam sie jakąs specjalna dietą poprostu postanowiłam jesc mało i raczej zdrowo przynajmniej sie staram hehehe no i wziełam sie za cwiczenia codziennie jeżdze na rowerku stacjonarnym ok 50min-30km/h no i wczoraj byłam pierwszy raz na aerobiku(ale dostałam w kość -szczególnie jesli chodzi o brzuszki-co dzisiaj dotkiliwie odczuwam )Po twoim tikerze widze ze schudłas 11 kg WOW jak ty to zrobiłas w miesiąc jestem pełna podziwu
Ja jak na razie zjadłam 2 łyżki płatków owsianych z 1 łyżką jogurtu
a zamierzam jeszcze wciągnąćok.12.00 1 kanapeczke z czyms na co akurat bede miała ochote a ok.15.00 obiadek -gotowana piers z kurczaka i surówka z kapusty peskińskiej z jakimis warzywkami
no i mam nadzieje ze na tym zakończe ten dzien ale to sie dopiero okaże choć bedac na tym forum bede sie chyba bardziej pilnować zeby sie wstydu przed ludzmi nie najeść Pozdrawiam serdecznie

Mmmartuuusia pewnie, Ze chcę a co do wymiarów to ich nawet nie znam bo zgubiłam centymetr ale poszukam OBIECUJE i napisze Pozdrawiam

Witam po raz kolejny dzis dzien całkiem nieżle sie chyba skonczy zjadłam mało i bez żadnych wyskoków(hurrra) ale mam straszną ochte na czekolade zapomniałam Wam napisać że jestem od niej uzależniona. i tak zastanawiam sie:zjeść czy nie zjeść jak myslicie lepiej zjeść mały kawałek żeby mnie nie ciągnęło czy nie skusić sie wogóle Pozdrawiam serdecznie :P

A ja zaczynam od jutra. Moja dieta to 1200 kcal, ostatnio na tysiaku strasznie bolała mnie głowa no i zaprzestałam odchudzaniu, ale teraz mam nadzieje, że wszytko bedzie ok i że mi sie uda. Sama żem ciekawa jak to będzie, mój mąż wcale we mnie nie wierzy, mysli, że już zawsze bede taka, ale niee JA SIE NIE PODDAM

Witam wszystkich maleszkowa gratuluje podjęcia decyzji trzymam mocno kciuki wpadaj jak tylko bedziesz miec ochote!
meżem sie nie przejmuj jeszcze mu szczęka opadnie jak zobaczy jaka laska z ciebie sie zrobi
mój plan na dzis:
już zjadłam 2 łyżki płatków owsianych i 1 łyżka jogutru(zjadłam też pólbatonika corny no ale to baton z musli i w dodatku bez cukru wiec chyba sobie jakos wybacze
zjem zanim wyjde z domu- kurczak duszony i kalafior
a popołudniu -1 kanapeczka z ciemnego pieczywa i co tam bedzie akurat w lodówce
no i chyba rowerek jak co dzien tylko niewiem czy bede mniec siłe bo wróce dopiero wieczorem do domu

ja w ogóle to myśle,że aby zacząć się odchudzać to trzeba mieć też troche kasy .. bo to sie pójdzie albo na masażyki albo jakieś guamy do kosmetyczki oprócz oczywiście ćwiczeń i różnych diet ;]
ja myślę że sobie poradzisz
bede 3mać kciuk

kuna1985!! witam przeczytałam gdzies ze jestes na diecie niskoweglowodanowej bardzo jestem ciekawa na czym polega ta dieta bo po twoim tikerze widze że pieknie schudałaś napisz mi prosze jak możesz o co w niej chodzi :Pozdrawiam
P.S. jestem strasznie głodna ale już tylko woda do oporu Pozdrawiam wszystkie forumowiczki