Wątek: teraz i moja kolej zaczynam od dziś kto ze mną???

no i niestety ja tez muszę zrzucić niepotrzebne ciałko bo już się zle z nim czuje
no ale coż dieta 1000kcal chyba na początek będzie mi trudno bo u nas w przedszkolu daja pyszne jedzonko także liczę na was ze poprzecie i pomożecie
waga obecna: 63kg
waga wymarzona 53kg
wzrost: 165cm
cel:10kg w dół o rany!!! :P

hej! na pewno Ci się uda! trzymam kciuki

asiaxz chetnie sie do ciebie przyłącze ja mam171 cm 81,5 kg i na razie chce zleciec do 70 kg wiec tak mniej wiecej tyle co ty. 3mam kciuki za Ciebie

I ja się przyłączę!!!!
mam do zgubienia 8 kg!, a póki co tylko tyję
trzymam kciuki za wszystkich....i za siebie!

pozdr
Margo

no i wczoraj się nie udało bo raz już chyba 100000 pochłonełam ok.2500kcal jak na mnie to i tak mało dziś też będe próbować a nie mam energi motywacji i siły.
może dostane od was jakiegos kopa????????

mysle, ze motywacji powinnas poszukac glownie w sobie

Ty wiesz przeciez najlepiej dlaczego chcesz schudnac i jak to zmieni Twoje samopoczucie.

my mozemy utwierdzic Cie w przekonaniu, ze bez zbednych kiloskow zyje sie moze nie lepiej, ale napewno lzej

witaj .. bede kibicowac.. i wspierac.. mamy podobny wzrost wiec wiem jak sie pieknie pulchnie czujesz..

pozdrawiam i powodzenia zycze.. w kupie razniej

Witam

Trzymam kciuki za Ciebie , ale tak jak pisaly dziewczyny wczesniej musisz sama chciec stracic te KG a my mozemy Ci w tym pomoc - ale niepodejmiemy za Ciebie tej decyzji

Po 1 musiala bys zrezygnowac z przedszkolnego jedzenia jest ono raczej malo dietetyczne wiem bo moja mama pracuje w przedszkolu i schudla dopiero wtedy kiedy wymowila obiady w pracy u Ciebie chyba tez to jest problemem

Zycze powodzenia i pisze jak Ci idzie

Witaj Pozwól, że i ja sie przyłączę Mam tyle samo wzrostu co Ty, i miałam taką samą wagę. Teraz najgorsze jest to, że nie mogę się zmobilizować do odchudzania Próbuję od 2 dni i nic.... UWIELBIAM JEŚĆ i już nic na to nie poradze Najgorsze są wieczory... Ech....DAMY RADĘ

Trzymam kciuki