Przerobiłam nieco dietę dla pracujących na 1200 kca (usunęłam z niej mięsa oraz dania których nie dam rady zjeść ze względu na to, iż spędzam czas w szkole od 12 do 18 [druga klasa LO], zastąpiłam innymi podobnie kalorycznymi)
żadnych smażonych dań, ani podjadania.
i taką będę stosować.
Ponadto zapisuję się na siłownię i basen.
Byle do lata
och, ach, muszę schudnąć.