Ja staram sie stosowac ta diete od tygodnia (zachowujac przy tym 1000 kcal) i powiem szczerze, ze jestem zadowolona. Widze znaczna poprawe jesli chodzi o przemiane materii, co przeklada sie na... ekhm...no wiecie
W zasadzie nie robi mi to nielaczenie wiekszych problemow. Odpadaja tylko z takich swojskich rzeczy kanapki z wedlina i serem oraz ziemniaki/ryz/kasze z mieskiem. A no i jeszcze nalesnikow sobie nie moglam zrobic, a tak to jest luz, a dziala
Polecam!
Yvonka24, trzymam kciuki, 2 kg zleca nawet nie bedziesz wiedziec kiedy :P