Jestem jestem cieszę się, że Ci ta dieta odpowiada. Mam nadzieję, że będą wyniki. OBY!
Jeśli chodzi o mnie, to w ciągu II fazy nic nie schudłam hmm... jak tak dalej pójdzie, to wrócę do I fazy... a jeśli Renatka pochwali się dobrymi rezultatami swojej diety, to i ja wypróbuję...
Jeszcze wracając do SB i II fazy, to ja od dziś bardziej ograniczę węgle... Bo brak wyników może być spowodowany właśnie tym, że za dużo jem owoców (jabłek!), musli, itp... Także dziś było tylko jabłko, serek wiejski, migdały, kawa cynamonowa. Zrobiłam już sałatkę z makreli na obiad
Nie ćwiczyłam od niedzieli