hej
wczoraj to jeszcze troche dolozylam ale mysle ze zamknelo sie to wszystko razem w 1300kcal.
Dzis zaczelam od slim fastu i banana, a na lunch bedzie znowu chinskie
poza tym cwiczylam sobie z kaseta pol godziny i naprawde czuje sie rzesko. Teraz widze ze jak sie nie cwiczy to czuje sie ociezalym i zardzewialym
mam nadzieje ze to cwiczenie wejdzie mi w krew!
a jak tam u Was?