WitamJestem nowa i jakoś jeszcze nie bardzo orientuję się w terenie Jestem grubas,ważę 76 kg przy raczej niskim wzroście 161cm.Ale bylo już gorzej ,bo ważyłam prawie 90kg.Odchudzałam się sama...po prostu wyrzuciłam z diety cukier,pieczywo i ziemniaki,no i schudłam 14 kg w 3 miesiące.Niestety wrociłam do poprzedniego sposobu odżywiania i za nic w świecie nie potrafię wrócić do tego zdrowszego sposobu Z przerażeniem obserwuję jak moja waga znowu idzie w górę,boje się ,że jak tak dalej pójdzie dojdę do 100kg.Nienawidzę wychodzic z domu,bo trzeba się ubrać a to nie jest takie proste...bo niby co na siebie włożyc jak we wszystkim wygląda się po prostu źle?!!! Mam dość,zarejestrowałam się,bo mam nadzieję,ze może lektura postów ludzi ,którym się udało schudnąć pomoże mi choć trochę uwierzyć w siebie.