Witam!
Od dawna przeglądam to forum, a dzisiaj postanowiłem się zarejestrować. Ważę 68 kg przy 164cm. Chcę schudnąć ok 15kg. Już wcześniej byłem na diecie, ale zawsze następowało yoyo. Uwielbiam słodycze i pieczywo, więc chcę je wyeliminować. Pozdrawiam! Trzymajcie za mnie kciuki.