Witam.
Chciałabym sie dołaczyć do Twojego odchudzania bo w grupie raźniej.
Mam na imie Ela, mam 31 lat i 170 zm wzrostu. Kilka miesiecy temu sie odchudzałam i juz udało mi sie dobić do 67 kg, ale... sie zapomniałam na kilka miesiecy i nadrobiłam z nawiazką. Na początek marzy mi sie waga 65 kg, a potem gdybym osiągnęła 58 gk byłoby wspaniale, no ale... skupiam sie na pierwotnym celu.
Stosuje dietę SB i w sumie przez tydzień ubyło mi 3 kg, choć nie wiem czy to na pewno tłuszcztk????
Pozdrawiam i życzę sukcesów