Kiedyś też byłam na trzynastce. Wiem jedno: trzeba mieć bardzo silną wolę żeby po niej nie mieć jo-jo. Ja miałam. Teraz nie eksperymentuję. Tyłam przez długi czas i mój 0granizm chce bym chudła dłużej, bo to jest dla niego zdrowe. Trzynastka nie dostarcza prawie nic organizmowi. Prowadzi do niedoborów witamin, minerałow, białka, tłuszczów i węglowodanów. To głodówka a ja głodówkom mówię nie!! Może dlatego,że studiuje dietetyki wiem że trzeba szanować organizm a nie go męczyć. Proszę Cię nie stosuj tej diety. Jedz 1000kcal i też schudniesz. Pozdrawiam gorąco