Wątek: Nowy Rok, Nowa Ja!!!!

Z Nowym Rokiem wszyscy mamy nowe postanowienia. Widac to zreszta bardzo wyraznie, po ilosci nowych postow w stylu "od dzis ja tez zaczynam".
A i data jest ku temu sprzyjajaca, bo nie dosc, ze nowy rok, nowy miesiac to i nowy tydzien wlasnie sie zaczyna.
No to ja tez. Nie bede oryginalna jesli tu napisze, ze szukam kogos do towarzystwa. Ale nie po to tu przyszlam, zeby blyszczec oryginalno0scia, ale po to zeby schudnac. Postanowienie to wcale nie jest nowe, ba stare jak swiat. Od niepamietnych czasow marze zeby pozbyc sie tego i owego.
OD dzis jestem na kopenhaskiej. Potem zamierzxam przejsc na tysiaka.
Tak wiec zadam to pytanie malo oruginalne: kto ze mna?

Pozdrowionka i SZCZESLIWEGO NOWEGO ROKU!!!

Zapraszam do mojego watku- tam odchudzamy sie na tysiaku ,jednak zdecydowanie odradzam kopenhaska. Wiecej przytyjesz niz schudniesz- jo-jo murowane. Tez bylam naiwna i mimo ostrzezen wielu osob dalam sie w to wciagnac i zaluje do dzisiaj bo schudlam 6 kilo a po miesiacu wrocilo 10kg

Ja sie odchudzam na SB od jutra zaczynam na nowo I faze wyznaczyłam sobie cele i wiem ze uda sie je osiagnać...to bie też się uda

A ja ci wcale nie będe odradzać kopenhadzkiej, też od niej zaczynałam i nie było jojo tyle że później trzeba się zdrowo odrzywiać bo jak nie to wiadomo że kg wrócą, ale to jest bardzo dobry kop motywacyjny. Pozdrawiam i życze szczęścia i silnej woli

Ja tez kopenhakiej nieodradzam moze i to nie jest najzdrowszy sposob odzywiania ale zdecydowanie sa efekty :P Ja zbyt długo niewytzymałm około 8dni i schudłam ja na mnie bardzo duzo bo przy moim wzroscie i wadza (158cm,52kg) około 2kg moze troszke wiecej, biorac pod uwage to ze na 1000kcal spada mi okoł 1,5kg/2tygodnie to było bardzo duzo oczywiscie trzeba liczyc ze czesc z tego to woda no i pusty zoladek bo jednak troche na tej dietce sie trzeba głodzic Ja jojo tłuszczowego niemiałam wrocił mi 0,5 kg ale to własnie byłla woda. Takze zycze silnej woli 1 trzymam kciuki

Witaj Figielku
ja też zaczynam od dzisiaj trzynastkę, przyznam szczerze że już kiedyś próbowałam szukałam nawet współtowarzyszy "niedoli" na tym forum, ale nikt się nie zgłosił więc byłam sama wytrzymałam 7 dni i zrzuciłam 4 kilo więc myślę że całkiem nieźle zwłaszcza że było to ponad miesiąc temu a efekty są widoczne do teraz tak więc trzymam mocno kciuki za Ciebie i za siebie oraz za pozostałe, które dzisiaj zaczynają

Kiedyś też byłam na trzynastce. Wiem jedno: trzeba mieć bardzo silną wolę żeby po niej nie mieć jo-jo. Ja miałam. Teraz nie eksperymentuję. Tyłam przez długi czas i mój 0granizm chce bym chudła dłużej, bo to jest dla niego zdrowe. Trzynastka nie dostarcza prawie nic organizmowi. Prowadzi do niedoborów witamin, minerałow, białka, tłuszczów i węglowodanów. To głodówka a ja głodówkom mówię nie!! Może dlatego,że studiuje dietetyki wiem że trzeba szanować organizm a nie go męczyć. Proszę Cię nie stosuj tej diety. Jedz 1000kcal i też schudniesz. Pozdrawiam gorąco

Figielek ja też odradzam kopenhaskiej, bo podobno powoduje jojo, a wiec nie radze

ja stosuje 1200 kcal i to mi wystarcza...

zycze powodzenia

hee :* i dobrze że przynajmniej są te postanowienia na odchudzanie pozdrawiam i zycze powodzenia
ps. ja tez od dzis zaczelaam ale ciii ;P :*

Juz jeste z powrtotem!!! Przez dwa dni nie zagladalam na foru i dzis taka niespodzianka!!! Nie spodziewalam sie ze dostane tyle odpowiedzi!!! Strasznie Wam wszyskim dziekuje ze ze mna jestescie!!!
Co do tej kopenhaskiej, wiem ze za zdrowa ona nie jest. Nie dostarcza potrzebnych organizmowi wartosci. Ale za to reguluje przemiane materii. A to jest wazne dka kogos kto tak jak ja ma prawie 20 kilo do zrzucenia! No i w koncu to tylko 2 tygodnie, a potem przechodze na tysiaczka. To jest taki wstep, ktory nie tylko ma uregulowac przemiane materii ale i dac mi malego kopa. Czuje wielki zapal do walki, kiedy widze, ze waga spada szybko. Co do jo jo, to oczywiste, ze po tak szybkiej utracie wagi kilogramy wracaja jesli zaczynamy znowu jesc "normalnie". Ale mnie czeka jeszcze potem wiele tygodni diety 1000 kcal wiec mysle, ze jakos ta waga w tym czasie sie ustabilizuje.

maadziaraa10 - trzymam kciuki po cichutku

agrubaaga75 - no to teraz jestesmy razem!!! Zagladaj do mnie codziennie i zdawaj mi relacje jak ci idzie. Ja tez tu bede wpadac baaaardzo czesto, bo to naprawde swietne forum. Powodzenia.