Dzień dobry! :D:D:D
Gosiak, skoro pracujesz to jesteś usprawiedliwiona ;) że tak znikasz... Mam nadzieję, że mimo pracy trzymasz dietkę 8) A jak Ci weekend mija? Też w pracy, czy leniu****esz? :D
Miłego Dnia! :D:D:D
Wersja do druku
Dzień dobry! :D:D:D
Gosiak, skoro pracujesz to jesteś usprawiedliwiona ;) że tak znikasz... Mam nadzieję, że mimo pracy trzymasz dietkę 8) A jak Ci weekend mija? Też w pracy, czy leniu****esz? :D
Miłego Dnia! :D:D:D
weekend mija pieknie :)
Dziekuję za wybaczenie :) Jak Ci idzie wychodzenie z diety? :)
Weekend zapowiada się przednio :) poskacze sobie troche na koncercie a teraz ide popstykać fotki :)
dla kolegi z Anglii ;p
Wychodzenie z diety nie idzie ;) bo narazie jeszcze nie wychodzę :lol: Zacznę od marca... Może schudnę jeszcze do tego czasu a jak nie to też jakoś przeżyję ;)
A na jaki koncercik się wybierasz? Miłej zabawy życzę :D
gosiak85 :arrow: i jak Ci idzie??
no dobra :D:D dzisiaj nie ćwiczyłam ;p wczoraj zasypiałam z myslą...nie będę nić jeść przez miesiąc ;p hehehe widomo jak wyszło
Byłam na wiosennym polowaniu na fotki :) Troszke spaliła przy tym, prawda? :)
Obiecuje, że teraz strzele sobie maraton z Sailor Moon i stepperkiem połączony z cwiczeniami na ramiona a później z męczeniem brzuszka :), który już troche zleciał ;pWogóle nie widać tego na wadze, ale na szczęscie widać na ubraniach :) Troszke schudłam :) Więc może to trochę naciągana odpowiedź ;p ale idzie mi dobrze :)
A jak Tobie Kiniucha? I Tobie Mycho? :) Masz boski brzuszek :) i dłuuuuugą talie :D
łaaaaaaaa
byłam gdzieś daleko na 5 stronie :) nie mogłam sie odnaleźć :)
Atak na brzuszek jak narazie skuteczny :)
Za chwilkę zabieram sie za moją sesję-40 min stepperek+10-20 min hula hop+8minABS
Kupiłam sobie kolejne kremiki z serii SD Slim: Serum i Żel hmm rzeźbiący brzuszek i pośladki :)
Ktoś powie, że to totalna ściema, takie kremiki, ale nie ja :)
Herbatki faktycznie dają...no same powiedzcie co dają ;p, ale i tak je pije :)
Czasami mam wrazenie, ze działanią na zasadzie wywoływania skretu kiszek przy próbach wypicia kolejnego łyku
Najważniejsze i tak są dla mnie cwiczenia i to, żeby sie nie opychać. Włączę chyba do planu treningu cwiczenia na ręce. Tak chociaż 3 razy w tyg. i może na pupe?
Hmm....wiosna sie robi :D:D Coś pieknego :) Jeszcze chwilka, jeszcze momencik i będzie :D:D
Ja chcę juuuż......;p
Buziaki Kochane, sorki za chaos wypowiedzi
No, Gosiaczek, widzę, że ktoś tu ładnie ćwiczy :D Zazdroszczę... 8)
A Wiosna... Jakoś jej nie widzę :? Wczoraj pachniało Wiosną, nie przeczę, ale dzisiaj jest potwornie zimno a jutro ma być poniżej zera :x Nie podoba mi się to...
Mimo wszystko ;) życzę miłego dnia :D
Tak to juz u mnie jest Mycho
Dopoki sie nie rusze mogę nawet tylko jabłka wcinać i nie schudne-co najwyżej puchnę.
A troche ćwiczę, trochę ujędrniania i od razu chce sie wiecej :) I od życia i od siebie :)
Ile kalorii mają dwie garści musli z 4 łyżkami kefiru? ;p A pół łyżeczki miodu?
Nie ważne ;p Pychota sesesese
Gosiaczku - gdzie jesteś?? 8)
właśnie gdzie sie podziewasz??