a tutaj jestem Tuż obok
Czy któraś w Was też będzie ćwiczyć z Tańcem brzucha z SHAPE?
właśnie się zbieram w sobie Nie wierze w magiczne 2kg w 7 dni, ale wierze w moc ćwiczeń


Jade do Danii je je je ;p hihi
Z dietki jestem zadowolona Można ją nazwać racjonalną Staram się ograniczać porcje i odchudzać w miare mozliwości niektóre dania, np. mniej ryzu do warzyw, 1 łyżeczka cukru do herbaty zamiast 2,5 , jedna kanapka(ale za to udana : ) na śniadanie + pół jabłka i tego typu historie

Ćwiczenia nadal idą swietnie Brzuszek tak jak podejrzewałam spada, talia znowu sie pojawiła ale niestety muszę sie zabrać teraz za uda i pośladki...wrrr..
No, ale pewnie dwa razy poćwicze, zobacze, że ciałko od razu inaczej wygląda, a przynajmniej inaczej sie czuję i będę cwiczyć z radością


Jak Wam idzie? Powiem Wam szczerze, że tęsknie za studiami Za tym ganianiem za wykładowcami, wypadami z ludzmi z grupy ech
może z kolegą przejde się w końcu na ściankę ;p "na pewno byśsobie poradziła"-mnie jego słowa nastrajają optymistycznie

Do miłego Mycho i Kiunu
ciesze się, ze do mnie zaglądacie
Trzymajcie sie cieplutko w te mrozy