Wątek: +*_+*+_+UDA nam SIE cz.II :))))!!!+*_+*+_*

ALE OPTYMISTYCZNA JEST DZISIAJ NASZA OLIWKA,BRAWO,OBY TAK DALEJ.I KONIECZNIE POKAŻ SIĘ W NOWYCH SPODENKACH MR.R ))))

no Oliweczko super pomysł.Ja też robię podobne przekręty u mojej babci,żeby mi zapakowała,bo teraz jestem najedzona a w "domu chętnie zjem".....I oczywiscie dzięki temu zaoszczędzam duuuużo kalorii )) Buziaczki i miłego dnia!!

Ja nie potrafię zrobić takich przekrętów z moją babcią...ale łasuch ze mnie

heh ...sprytnie to sobie wymyslilas oliweczko ...;]...a bigosik spokojnie mozesz sobie podzielic na 2-3 porcje ...smacznego.
Tusiaczek.

Oliwkooo,
trzymam za Ciebie bardzo mocno kciuki. Wiem, ze Ci sie uda i ze teraz bedziesz bardziej uwazala na wpadajace kilogramy.
bedzie dobrze, dolata mamy jeszcze sporo czasu.
Pozdrawiam Cie bardzo mocno
Maslanka

Witam Kobietki))
Dzis heh fajny dzionek nawet nie mialam 2 ostatnich lekcji
Ehh ale jak na godz 15:21 sporo juz zjadlam wczoraj udalo mi sie zjesc ostatni posilek o 16:30 i nie bylo zle ... Nowy sposob na strate kilogramkow probujejesc wiecej w dzien a od 15 ... z rozwagaEhh ale jakos dziwnie mi sie uklada odkad mam R. to juz dwoch kolegow sie umowic chcialo ... a jak nie bylo R. to bylam sama samiutenka jak palec i nikt mnie nie chcial zapraszac na randki co najwyzej tak tylko spotkac sie z paczka ;P Ojojojj ale ... sie narobilo nooo ;/no ale mniejsza pisze menu na dzis i zmykam sie pouczyc :>

******MENU****** :
###### kawa plus mleko 2 % plus duzo musli
###### 250 ml zupy krem serowej (mniam;P)
###### jabłko
###### serek wiejski plus kakao plus musli plus slodzik
###### kawa plus mleko 2 %
nie wiem czy jeszcze cos zjem okaze sie pozniej a tymczasem 617 kcal
P.S Hehe z tym bigosem to naprawde wykabinowalam niezle ))

Buziaki i Pozdrowionka

Oliwkaaaaa

Hej OLIWCIU.Bo to jest tak:jak byłaś sama,to wydawałaś się sobie eeee takaaa soooobie.A teraz jak masz R. to jesteś pewniejsza siebie,czujesz się bardziej atrakcyjna i faceci to widzą I dlatego będą się teraz lepili do Ciebie jak pszczółki do kwiatuszka A to będzie sprawiało że poczujesz się jeszcze bardziej dowartościowana.Buziaki Oliweczko. )

Cinni moze i masz racje ze nabralam pewnosci siebie ) Bo tak jakos sie bardziej zywsza otwarta zrobilam gdy ... kg... mniej na moim cialku , ciuszki nawet fajnie leza (chociaz do zyczenia mam wiele jeszcze no i mam moje serduszko miloscia przepelnione ... najgorsze to jest to w tym wszystkim ze uczyc mi sie nie chce ;P... ale trzeba !!!
Dzis jeszcze zjadlam:
###### twarog chudy plus jogurt fit active truskawkowy
co daje sume na dzien: 805 kcal )

ruch:
spacerki ;]
No wiec to na dzis tyle 3majcie sie cieplutko ))) Do jutra ja lece do ksiazek :/
papap

Oliwkaaaaa

Bardzo dobrze sobie radzisz z jedzonkiem widzisz dziś 805 kcal to prawidłowo a nawet za mało, ale jest dobrze. Cinni ma rację jak się ma kogoś to jest się o wiele pewniejszym a szczęscie sprawia że każda z nas jest piękna i trudno nam się oprzec, wiec nie masz powodów do dziwienia się, tylko radości. Zresztą sama to zauważyłaś. Ja dzisiaj mam dobry wyniczek, kolejny na plusie i oby tak dalej bo czas mi ucieka
Pozdróweczka

Miłego dnia Olwieczko!!!!!!!