Pokaż wyniki od 1 do 8 z 8

Wątek: jak szybko schudnąć??- potrzebuje pomocy!!!

  1. #1
    yoanna24 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie jak szybko schudnąć??- potrzebuje pomocy!!!

    witam wszystkich forumiowiczów

    Chciałabym prosic was o pomoc - być może wyda wam się to smieszne - ale idę w sobotę na bal a nie mogę sie zmieścic w moją piękną sukienusie którą kupiłam sobie4 miesiące temu.....przytyłam od tamtej pory chyba z 4 kg..
    jeszcze tydzień temu nie mogłam sie dopiać w biuście dopiąć się w biuscie , ale po tygodniowym odchudzaniu przymieżyłam sukienkę juz mogę sie dopiać ale jest bardzo opcisła...myślicie że do soboty będzie dobra??? mozę macie jakies rady jak szybko schudnąć w kilka dni myślę ze jakieś 2 kg i byłoby juz okej

    pozdrawiam serdecznie i proszę Was o pomoc

  2. #2
    kiniucha jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-04-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    szybko się do tego zabierasz no nie

    może jakies ćwiczonka

  3. #3
    omega83 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-01-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    w takim tempie to możesz się conajwyżej odwodnić
    zapomnij o tej sukience najlepiej i przygotuj jakąś inną kreację
    na 2-4kg trzeba przynajmniej miesiąc ciężkiej pracy...
    odchudzanie to nie jest tak, że "pstryk" i znika...
    ja nie widzę optymistycznych perspektyw

  4. #4
    yoanna24 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    o nie...........w sumie i tak muszę się odchudzam bo juz za dobrze wygladam to moze pomozecie mi w tym macie jakąś dobrą receptę - jakąś dietkę czy cuś.....

  5. #5
    Guest

    Domyślnie

    W tą sobotę masz ten bal? Chcesz w dwa dni stracić 2 kilo? Jejku rozwalają mnie takie posty. O takich rzeczach myśli się wcześniej. Omega ma rację przygotuj sobie lepiej inną kreację, żebyś się w niej dobrze czuła a nie cały czas chodziła na wdechu.
    A jak chcesz schudnąć na trwale to może do tych 4 kilogramów wystarczy ograniczyć tylko jedzenie. Brak słodyczy, białego chleba, gazowanego itp. I dużo ruchu. I polecam rezygnację z kolacji. To nie jest duże wyrzeczenie a efekty naprawdę super.
    Powodzenia

  6. #6
    omega83 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-01-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    tak jak pisze Newa plus 1,5-2 lity niegazowanej wody mineralnej
    daj sobie 1-2 miesiące i będzie super

  7. #7
    yoanna24 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    dziękuje wam bardzo za odpowiedź.......
    kurcze nie mam kaski na nową kreację

    Teraz muszę się wziąść w garść i zacząć dietkować!!!!!!!!!!!

  8. #8
    Awatar Osmiorniczka
    Osmiorniczka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    18-11-2004
    Mieszka w
    Reda
    Posty
    194

    Domyślnie

    yonna 24... warzywka i owoce...:0 taka dieka przeczyszczajaca...i nie jedz po 18...woda zejdzie...ale na dłuzdza mete nie proponuje...w taki sposob sie odchudzac...
    [url="http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/pamietnik-odchudzania/6073-kolejna-walke-czas-zaczac-i-juz-nie-upasc.html"]kolejna walke czas zaczac i juz nie upaść... - Grupy Wsparcia Dieta.pl[url]


Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •