kryzys kryzys kryzys

choc dzis postaram sie go zazegnac

zjadlam 2 croissanty czyste + szpinak z pomidorem + kawa

2 croissanty z szynka i serem + mrozone (rozmrozone warzywa + kawa

jest prawie 18 i niniejszym oglaszam, ze wiecej dzis nie jem

mam nadzieje, ze jutro nie obudze sie juz napompowana jak balon (czyli jak dzisiaj)

jutro pracowity dzien i aerobik!!! postaram sie na 2 pod rzad, zeby szybko zwalic kalorie wciagniete w czasie kryzysu