wtam i mocno trzymam kciuki! sama wiem jak to jest kiedy ukochany mężczyzna kocha wszysie twoje kilogramy i zmiast mobilizować jeszcze tuczy
a co do dietetycznego gotowania to ja np kurczaka piekę na grilu albo pateni z teflonu. nie robie panieri tylko dosyć mocno doprawiam. paprya czosnek, zioła. na grilu możesz piec zupełnie bez tłuszczy (ja mam taki mały, elektryczny) a jeśli koniecznie z tłuszczem to proponuję oliwę z oliwek acha i podobno sól nie jest wskazana
pozdrawiam