Wątek: Czy to wogóle jest możliwe???

Od dwóch tygodni liczę kalorie!!!
Mam 155cm wzrostu i waga początkowa-59,2.
W zeszłym tygodniu ważyłam 57,0 - super. Poczułam motywację do dalszych wyrzeczeń!
Dzisiaj - pełne załamanie!!!!!!!!!!!!! 57,4!!!!!!!!!!
Co się dzieje???
Czy coś robię nie tak?
Czy ja już nie mam szans na pozbycie się paru kilogramów słoninki??
POMOCY!!!!!!!!

Nie martw się...

Napewno będzie lepiej, tylko nie rezygnuj...
Ja dopiero zaczynam odchudzanie. Wyobraź sobie jaka przedemną długa droga..

Powodzenia...

hej

organizm magazynuje w ciagu miesiaca rozne ilosci wody. dlatego przed i w czasie okresu wazymy wiecej. nie ma sie wiec co przejmowac wahaniami wagi nawet 1-2kg. Wazne, zeby sie nie poddawac

Czy znacie kogoś, komu udało się schudnąć? A jak juz to z powrotem nie przytył?

czesc mi sie udalo schudnac#
lecz nigdy nie udalo mi sie schudnac jakimis dietami wynalazki poprostu uczylam sie tak jak jezyka obcego zmieniac moje nawyki w jedzeniu kocham slodycz i zdnia na dzien muwie sobie nie tego ci nie wolno
marsiki bonty moje ulubione princeski w bialej czekolladzie o smaku kokosowym niam niam
juz nie jadam zadnych slodyczy od 1 roku ale mam kompromis wymyslilam sobie sama ze jem
zamiast slodyczy slodkie jablka
nie jem zadnych tluszczow
nie moglam schudnac klicilam sie z moim chlopakiem zabronil mi jadac zukru i wloskiego capucino ale bylam zla no i mleko
ciodzien spijalam przynajmniej z 3 litry capucino z mlekiem i zukrem
po tygodniu sie zdziwilam ba schudlam i nawet niewim kiedy wazylam przed rokim 99,7
a teraz 65.3
poprostu ucze sie co mi wolno a co nie kupuje wszystkie dietetyczne ksiazki i tam pisze
a napewno schudniecie ja musze jeszcze schudnac 5 kg mam wzrost 1.64 wazyc musze 59-60 pozdrawiam