witaj Kasia czekałam na Ciebie

ja jak na razie też mam dużo zapału więc musi być dobrze

ja się postaram krążyć z kaloriami koło 1000-1200 zależy jak będę potrzebować

wczoraj już mi się udało, ne powiem że było łatwo ale jakoś poszło
jak przetrwam kilka dni, tak z 5-6 bez wpadek to będzie już super,zawsze mam kryzys po 2-3 dniach trzymania diety

wierzę że teraz będzie inaczej

ja czasem żuję gumę jak mam po prostu ochotę poruszać buzią
duży kubek cieplutkiej herbaty też robi swoje, napychasz żołądek i nie jesz

powodzenia