wagę idealną dobiera się do wzrostu i typu figury. U mnie spadek 5 kg( ew. nie kg, a cmZamieszczone przez dzudzu
) to konieczność.
teraz czuję się okropnie. zwłaszcza że u mnie waga odzwierciedla się na twarzy. Zdjęcie obok jest stare jeszcze sprzed dodatkowych kg. Teraz twarz wydaje się nalana, pucołowata i z podbródkiem.tego ćwiczeniami nie załatwię.
Zakładki