Wątek: Po raz kolejny, mam nadzieję, że ostatni.

Znowu odwiedzam to forum, pierwszy raz zajrzałam tu jak miałam 16 lat. W tym roku skończę 19. Wtedy udało mi się sporo schudnąć ale zaniedbałam się.
W tym roku w ciągu wakacji osiągnęłam coś do czego nigdy nie byłam zdolna- szóstkę w początku wagi. No tak rezultat braku ruchu, nauki i jazdy samochodem na kursie.
Aż do października waga w sumie się nie zmieniała. Po prostu organizm był przyzwyczajony do większego ruchu.
Później ku mojemu zdziwieniu z powodu stresu i intensywnej nauki waga zaczęła spadać! I tak zleciało samoistnie prawie 7 kg w ciągu 3 miesięcy. Teraz jak są ferie chciałam trochę pomóc mojemu organizmowi i podgonić trochę wagę. Wczoraj basen dziś gimnastyka, jutro łyżwy, chciałabym w ciągu 2 tygodni schudnąć ze 2 kg, lub po prostu poprawić sylwetkę. A później po mału zejść do mojej upragnionej wagi w której najlepiej się czułam 48-50.
Musi mi pomóc w tym sport, ponieważ teraz jestem w takim okresie, że wszelkie radykalne ograniczenia kalorii mogą źle działać na mój organizm.

a ile masz wzrostu? :]

Powodzenia

Magrat16 dziewczyno czym Ty sie martwisz masz wage idealna a jeszcze chcesz schudnac??niedlugo w ogole Ci nie bedzie!!!zastanów sie czy dobrze robisz.
pozdrawiam

kinius33 ile masz wzrostu ze chcesz wazyc tyle?

nie chce tutaj nikog krytykowac!ale blagam zastanowcie sie czy warto zdrowie sobie psuc a w doroslym zyciu miec problem!pozdrawiam

ja mam 155 cm wzrostu, więc waga nie jest idealna. Zwłaszcza przy mojej figurze gdzie wszystko odkłada się na brzuchu i biodrach. Rozmawiałam z lekarką, ona mówiła że dobrze robię. Najlepiej się czułam i wyglądałam z wagą 47 ale 50-52 też będzie dobra.
Dzięki za troskę
dzisiaj po raz kolejny lecę na basen

Zamieszczone przez dzudzu

Magrat16 dziewczyno czym Ty sie martwisz masz wage idealna a jeszcze chcesz schudnac??niedlugo w ogole Ci nie bedzie!!!zastanów sie czy dobrze robisz.
pozdrawiam

wagę idealną dobiera się do wzrostu i typu figury. U mnie spadek 5 kg( ew. nie kg, a cm ) to konieczność.
teraz czuję się okropnie. zwłaszcza że u mnie waga odzwierciedla się na twarzy. Zdjęcie obok jest stare jeszcze sprzed dodatkowych kg. Teraz twarz wydaje się nalana, pucołowata i z podbródkiem. tego ćwiczeniami nie załatwię.

no nic rob jak chcesz...tylko ostrzegalalam