Wersja do druku
cordelia, ja Ci pożyczę trochę motywacji, a Ty oddaj mi chociaż jeszcze tydzień ferii :wink: .
Nie martw się o ferie jak się zaweźmiesz to z nudów będziesz ćwiczyć a nie jeść :D
I jeśli ja przetrwałam to chyba każdy przetrwa, po prostu trzeba bardzo chcieć i walczyć ze sobą- zwłaszcza w pierwszych dniach.
tyle ze pozniej moze zabraknac motywacji...:(
Cześć, ja nie jestem na żadnej określonejdietce raczej. Ostatnio nie mogłam się zmotywować do dalszej walki z kiloskami, ale teraz jest już raczej okey.
Dzisiaj robię sobie małe oczyszczanko :D
Życzę miłego dietkowania wszystkim! :wink:
Dzieńdoberek! Miłego dzionka zyczę!
Dzień dobry Dziewczyny :D
Jak dietka i humorek? ;)
Cześć dziewczyny!
Ja dopiero wstałam- muszę korzystać z ostatnich dni wolnego, potem tylko codziennie 6:00 :? .
Dietka...zaraz zjem śniadanie :arrow: płatki owsiane. A właśnie jakie Wy mleko pijecie?, bo ja 2%, ale to chyba też nie jest jakiś wielki grzech?.
Stwierdziłam, że jednak wejdę na wagę w piątek :D .
W ogóle...wiecie, że w przyszły czwartek, tzn. ten czwartek :wink:, jest TŁUSTY CZWARTEK?, ja nie wiem jak to przeżyję. Już nastawiam się na to psychicznie i na to, że nie zjem żadnego pączka :wink: .
Osmiorniczko, a co to znowu za zły humorek?
Nie ma co płakać! Głowa do góry i dietkuj dalej, a waga na pewno pokaże mniej i motywacja się odnowi. Nie można tracić motywacji, a tym bardziej nie można się poddawać. Jestem z Tobą! Trzymaj się :D .
zajefajna, dzięki, też życzę miłego dietkowania.
Masz jakiś swój wątek?, bo w profilu nie masz, a szczerze mówiąc nie chce mi się szukać :wink: .
kiniuss33, no, dzień dobry! :wink: . Jak dietka?
MychaNaDiecie, humorek póki co ok :D
Co u Was?
Miłego kolejnego dnia dietkowania, albo wychodzenia z diety :wink: .
Świetnie! Same warzywka w toku! :wink: a Jak u Ciebie z dietką?
ja mam teraz w lodówce mleko 0% i 2%... jakos mi to szczegolnie roznicy nie robi :D
Metinka korzystaj, korzystaj z koncowki ferii :D ja jakos nie mam kiedy dospac do 10:00, ale chodze wczesniej spac, wiec troche godzin nadrabiam :D
miłego popołudnia dziewczyny! :D
Właśnie wróciłam z treningu i nie mam siły na nic, no może prawie nic :wink: .
Zjadłam II śniadanie :arrow: 3 mandarynki, ale były niedobre :? .
Zaraz pójdę się wykąpać i będę odpoczywać, ale najpierw ogarnę pokój :D .
kinius33, a no tak!, bo ty teraz na 5dniowej jesteś...
U mnie dietka jak najbardziej dobrze :D
cordelia, staram się korzystać, w końcu zostały mi ostatnie 2 dni, a właściwie 1,5 :cry: .
Ja chodzę późno spać, dlatego może tak długo śpię...tzn. tylko w ferie, bo jak chodzę do szkoły i wstaję o 6:00 to chodzę spać wcześniej.
Hej Metinka :D
Dzieki za wpisy u mnie... no a u Ciebie widze coraz lepiej :PP hehe... Schudniesz... jestem pewna :) Trzymam kciuki:*
http://www.3fatchicks.net/img/bar063...,00/74,00/.png
-------------------------
Zajrzyj:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69090