Wątek: "Jesteś księżniczką i traktuj siebie w tych kategoriach

czesc Złociutka

i jak tam dietka idzie?
u mnie jest ok

dziś odważyłam się wreszcie do was dołączyć i jestem z siebie dumna. Do tej pory odchudzałam się sama i to niestety z marnym skutkiem. Od niedzieli jestem na diecie i już schudłam 3,5 kg. Powiedzcie mi co robicie że tak chudniecie, bo ja kilka razy próbowałam na początku chudłam a potem waga stawała nie drgała nawet o gram i przestałam się odchudzać. Teraz jednak jestem 100% pewna że chcę się odchudzać

zlota22, jak dietka?
Mi ubyło 2,5 kg .

Na początku kilogramów nam ubywa szybko bo to sama woda z nas wyparowuje potem najczęściej jest zastój ale nie trzeba sie przejmowac bo to organizm zaskoczony mała ilością energii ograniczas jej zurzycie, potem zaczyna czerpac z zapasów i chudniemy, na koniec kiedy przyzwyczai sie do obecnej dawki znów przestajemy chudnąć, dlatego te ostatnie kilogramy są najgorsze, trzeba więc być cierpliwym ale opłaca się

Bjedrona wiem, że to woda czy tam coś w tym stylu, ale ważne, że na wadze mniej! To zawsze jakaś motywacja .

Metinka świetnie cię rozumiem, pamiętam swoją radość po tym pierwszych kilogramach

zlota22, gdzie Ty się podziewasz? Jak dietka?

No, właśnie Bjedrona, więc wiesz jak jest .
Obawiam się zastoju tylko, żebym się nie podłamała, no ale narazie kilogramy spadają więc niech spadają .
A ile taki zastój może trwać?

ja chyba też mam zastój.. niestety.. a może ostatnio troszeczke za dużo tych kalorii było

bzusiaczek powaga takie zaspy że hohohoohohoho już nie mogę się doczekać kiedy będzie ciepło

MarieAntonine dietka Oki porządku ciesze się że u Ciebie też

Lidia27 witaj fajnie ze do nas dołączyłaś tutaj znajdziesz potrzebne w chwilach słabości wsparcie i Ty możesz komuś pomóc co do diety to ja stosuje takiego 1000 z przymrużeniem oka bo jak przekrocze 50 albo 100 to nie robie z tego tragedii a tobie pierwsza rada musisz nabrać cierpliwości to podstawa no i napisz coś więcej o sobie ile masz lat??? Ile chcesz schudnąć ile warzysz??


Metinka o to gratuluje dietka dobrze w poniedziałek ważonko to się okaże

Wybaczcie że mnie nie było ale właśnie wróciłam ze szkoły tak to jest jak się studiuje zaocznie ale już zaczynam nadrabiać zaległości z forum i lecę was po odwiedzać
miłego wieczoru

Studia zaoczne są podobno okropne moja kuzynka studiowała ekonomię, przez pół roku a potem sobie odpuściła i wszyscy się dowiedzieli w momecie w którym powinna zdawac egzaminy niezła z niej agentka