Cześć Kiciumiciu i cała reszto, która nie wiadomo gdzie jest

U mnie kolejny dzień zmagań zaczął się od otrębów owsianych, musli, startego jabłka i cynamonu :P dobre i fajnie mi czyści jelita dzisiaj myślę sobie zrobić troche bardziej kaloryczny dzień, bo jak tak wczoraj w łóżku myślałam, to ja do 1000 nie dobijam a czasem może nawet do 800 nie muszę tego dopilnować, bo wcześniej jak nie umiałam się ograniczyć, tak teraz nie umiem (albo podświadomie nie chce ) tego przekroczyć

Kiciumiciu, a Ty masz jakieś sposoby na ten brzuch i uda bo nawet mimo moich ćwiczeń z ud ciężko mi schudnąć..na ABS te ćwiczenia są banalne na nogi i czasem myślę, że mi to nic nie daje

mam jeszcze jedno pytanko
wczoraj u siory znalazłam Aplefit, którego nie używa..czy wiesz coś o nim i o occie jabłkowym ja słyszałam, że Aplefit w większości przypadków nie działa, ale ocet ponoć jest bardzo pomocny

dzisiaj jeszcze znalazłam chitochrom, ale nie miałam czasu poczytać o nim

ta to ma leków... szkoda tylko, że uzywa a po chwili przestaje...

no to narazie by było na tyle :P

pozdrawiam wszystkich mimo, że tylko Kiciamicia mi sie tu udziela