Wątek: nastepny rok stoje w miejscu!!!!!!!!!!help

Wracam tutaj chyba po roku i tylko dlatego że dostałam powiadomienie -hmmm.No i powiem wam że nic sie nie zmieniło,wygladam tak jak wyglądałam a nawet przytyłam.Ja podziwiam te osoby ,które tak sie poswiecają i ograniczaja w jedzeniu-ja poprostu nie moge a wiem że jest to mozliwe,siedze w domu i zero motywacji,cała moja uwage poswiecam dziecku,nie mam czasu dla siebie,albo takie mi jest zycie pisane albo ja sama sobie to wkrecam,tylko poprostu mi sie nie chce.Generalnie jest duzo mozliwosci gdzie moglabym cwiczyc ,ale nie potrafie sama sobie zorganizowac diety,jem co popadnie .Szczerze -to juz mam tego dosyc bo spodnie juz ciasne ,moj brzuch to tragedia.No ale coz 'jestem jaka jestem".tak ja tu sobie zartuje a w duszy płacze-co za id... ze mnie.Mysle ze dam rade -jak wy wszyscy dalisci to czemu ja nie dam!!!!!!!!!Pozdrawiam grubaskow ........

Oj Niunia Niunia Głowa do góry

Wiesz... ja też tu byłam pare miesiecy temu, trzymałam diete kilka dni, w końcu przestałam tu zagądać.. Jaki był tego wynik ?? Wzrost wagi Zmniejszona ilośc ciuchów możliwych do założenia.... No ale cóż, postanowiłam ze spróbuje poraz tysięczny Jeśli się znów nie uda (bo nie mam tej powności) to spróbuję poraz tysięczny pierwszy

Niunia głowa do góry, trafiłas do nas znowu, to dobrze Zajrzyj też do mnie

Juz my sie Tobą zajmiemy

HEJ NIUNIA
Bardzo dobrze, że próbujesz sił jeszcze raz, pierwszy krok zrobiłaś- podjełaś decyzję.
A teraz konsekwentnie krok po kroczku do przodu.
I nie miej do siebie wyrzutów tylko zmień to, jak będziesz chciała to góry przeniesiesz.
Może opracuj sobie jakiś plan, jakieś zmiany w soim życiu i z każdym dniem do przodu.
Do boju kobietki.
Pozdrawiam i czekam na relacje.

Tu jestem
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1029849#1029849

heh wiesz co ja tez nigdy nie mialam tak ze raz sie podjelam odchudzania i juz schudlam ojj nie ..to byla niezliczona ilosc diet niektore owszem udane potem joja potem znow zastoj tycie itd szukanie cudownej metody ostatnio juz zwariowalam i przytylam jeszce bardziej ..i tez tukiedys bylam na tej stronie..i wrocilam tym razem troche sie przylozylam zaczynajac od nastawienia a to tak naprawde chyba najtrudniejsze zeby zmusic sie zeby myslec inaczej to naprawde dziala to znaczy pozwala nam isc do przodu!

tak ze na poczatek duzo usmiechu i moze zamiast kolacji 20 minutek gimnastykki z czasem ruch mozeszmiec bardziej intensywny wazne zeby sie nie zniechecac i od razu nie rzucac sie np na 2godzinne treningi!

ha hai kto to mowi..pomysl ze ja przez ostatnie dwa lata nie schudlam tylko dlategpo ze probowalam cudownych diet i cwiczen niewiadomo jak intensywnych ..tylko ze to trwalo hmm gora dwa dni?a potem jedzenie załamka i oczywiscie nawet nie zdazylam schudnac a juz przytylam a teraz zaczelam delikatniej ale juz kolejny dzien sie trzymam

rowniez zapraszam to siebie watek"smutna historia i to tylko przez kg"

dziewczyny tutajnaprawde daja sporo wiary

buziaczki

Może pooglądaj sobie zdjęcia tych, którym się udało (np. LadyDevil, Paulaniunia). Myślę że doda motywacji