Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 12

Wątek: forca - siła we mnie :)

  1. #1
    forca jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-02-2007
    Posty
    0

    Domyślnie forca - siła we mnie :)

    co sie bede rozpisywac
    21 lat
    173 cm wzrostu
    66 kg (było 72)
    upragniona waga 59 (kiedys tyle wazylam i wiem ze wtedy najlepiej sie czuje )

    doświadczenie w odchudzaniu: duze, bylam otylym dzieckiem, doszlo do 82, pod okiem lekarza schudlam do 59kg i bylo cudnie.... potem dojrzewanie, pierwsze wzloty i upadki miłosne wyjazd do pracy za granice ( junk food ) i przybyło tu i ówdzie

    ruch: umiarkowany, daniej sporo jezdzilam na rowerku stacjonarnym ale juz mnie to nudzi, teraz chodze na fitness mniej wiecej 3 razy w tyg; ambitny plan : rolki, chce sie nauczyc jezdzic na nich tej wiosny

    problem: słodycze - uzaleznienie, nic dodac nic ujac
    jedzenie pozno wieczorem

    a tak w ogole to bedzie dobrze zakochana jestem na zaboj, spotkam Go dopiero we wakacje niestety ale sa i dobre strony w mezczyznie gdy widzi swa wybranka zmieniona w jakis sposob (fryzura, ciuch) budzi sie na nowo zdobywca
    oj bedzie mnie zdobywal

    licze na wsparcie
    sciski

  2. #2
    Awatar nicoletia86
    nicoletia86 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    02-10-2005
    Mieszka w
    Merseyside, UK
    Posty
    2,916

    Domyślnie

    Mialam podobna wage co ty i udalo mi sie schudnac do tej pory 9 kg . Zapraszam do mojego watku to sie razem powspieramy. Ja tez sie postaram ciebie odwiedzac

    Sierpniowy fitness

    Tu zrzucam oponke--->

  3. #3
    forca jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-02-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    oj wsparcie sie przyda

    dzis leze i kwicze, dostalam okres i jak to zwykle bywa.... beznadzieja

  4. #4
    Awatar nicoletia86
    nicoletia86 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    02-10-2005
    Mieszka w
    Merseyside, UK
    Posty
    2,916

    Domyślnie

    a ja mam 40 st goraczki. Ciekawe kto ma gorzej :P

    Sierpniowy fitness

    Tu zrzucam oponke--->

  5. #5
    Baszek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-11-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    witam i życzę powodzenia
    nie wiem, jak was, ale mi strasznie ta pogoda utrudnia dietę :/ zimno, pochmurno, co rusza pada...aż ma się człowiek ochotę zakopać pod kołdrą z czekoladą i butelką jakiegoś alkoholu :P

  6. #6
    forca jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-02-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    pogoda jest tragiczna :/ z rolek jak narazie nici bo pada

    przez ostatnie dwa dni zylam na srodkach przeciwbolowych i herbatkach ziolowych, wiele nie zjadlam ale co z tego jak w ten sposob tylko sobie szkodze

    na szczescie dzis juz wrocilam do normalnosci
    na sniadanko kubeczek jogurtu truskawkowego z platkami, dwie kromi wasa z mnowstwem warzyw, szklanka soku pomaranczowego i od razu lepiej

    zabieram sie do sprzatania a potem cale popoludnie spedze ze biednymi dzieciakami ktore usiluje nauczyc angielskiego

    dzieki dziewczyny za notki !

  7. #7
    Awatar nicoletia86
    nicoletia86 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    02-10-2005
    Mieszka w
    Merseyside, UK
    Posty
    2,916

    Domyślnie

    Forca znam ten bol...studiuje filologie i sama udzielam korepetycji z angielskiego i uwierz juz wiele przezylam

    A tak poza tym to mi lepiej troche tylko glowa jak szklanka i nos zatkany...a psik

    Sierpniowy fitness

    Tu zrzucam oponke--->

  8. #8
    forca jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-02-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    filologia angielska? a to witam kolezanke po fachu ciezki kawalek chleba
    ja dorzucilam jeszcze rosyjską

    wczoraj zjadlam jeszcze talerz zupy pomidorowej z ryzykiem i 5 pomaranczy pyyyycha

    cala noc na nogach, mala posiadowka w knajpie.... powstrzymalam sie od piwka hurraaa

    a dzis.... mieszanka platkow plus mleko na sniadanie, bukiet warzyw gotowanych na obiad duza jogobella na kolacje

    dobranoc,

  9. #9
    forca jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    21-02-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    mam jeszcze pytanie
    jak to jest z piciem wody mineralne? faktycznie pomaga? bo ja mam wrazenie zawsze ze co wypije to zaraz i tak wisikam

  10. #10
    Awatar nicoletia86
    nicoletia86 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    02-10-2005
    Mieszka w
    Merseyside, UK
    Posty
    2,916

    Domyślnie

    Ja wody nie pijam ale na mnie nie zwracaj uwagi bo ja nie lubie. W ogole to jestem malo pijna. W srodku lata potrafie wypic szklanke wody i mi to starczy chociaz wiem, ze to za malo. Woda mojego odchudzania nie wspomaga i nie zacznie bo dla mnie niegazowana jest jak kranówa a gazowana ktora lubie- ponoc nie zdrowa...a wiec twoj wybor

    Sierpniowy fitness

    Tu zrzucam oponke--->

Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •