170cm wzrostu i chcesz 51 ważyć? Mhh wydaje się mało, ale to w sumie wszystko zależy od typu budowy ciała i wagi kości więc nie neguję nic
Będę Cię wspierać i ochrzaniać jak tylko będziesz miała na to ochotę... Ale myślę, że same ćwiczenia i bardzo delikatna dieta... może po prostu MŻ, czyli mniej żreć Ci spokojnie wystarczy...
Zaglądnij sobie na temaciki w Kultura fizyczna i tam sobie pościągaj jakieś filmiki