Wątek: Dieta Cambridge 2 tygodnie

dzien 17
8.20 - 2 jajka, 2 pomidory, kawa z mlekiem 0,5%
to tak na dobry poczatek dnia :P

kusi dieta, kusi...
tylko po pierwsze jest droga (wyszło mi prawie 6oo zł za 3 tyg. ścisłej i dwa tyg. mieszanej)
po drugie wizja jojo (szczególnie jak po wydaniu tylu pieniędzy miałoby się pojawić )
no i w ogóle... narazie myślę

ale widzę, że Ty się mocno zaparłaś

nie wiecie jak to jest potem? niby trzeba jeść tysiaka, ale jak długo?
zakładając, że schudłabym to mojej wymarzonej wagi. to potem mogę już spokojnie dodawać po 1oo kcal na tydzień aż to 2 tys. powiedzmy?

wakacje wakacje i po wakacjach
wyzerka na maxa, choc calego wysilku sprzed wakacji nie zaprzepascilam
no a teraz pora wrocic do rzeczywistosci i do poprzedniego rezimu
dzis wieczorem na herbatce, zadnej poznej kolacji'
a od jutra znowu cambridge mieszana, przez 10 dni zapewne
i cwiczenia
choc i wakacje byly w ruchu, nie przelezane na kanapie

jakos 10-20/04 cambridge, potem chudo :P

i oby sie udalo wytrwac

i oby

no to znowu dzien pierwszy cambridge, odchudzania etap drugi :P

eh trudno wrocic do diety po wakacjach
znowu mi glowa chodzi za chlebem i lodami

dlatego zanim na cambridge, kupilam 4 poltoralitrowe butelki wody + cytryny
i najpierw przeleje przez siebie te wode z cytryna
potem przeleje przez siebie jakies swiezo wyciskane soki owocowe
i dalej wode
i dopiero w czwartek zaczne cambridge
mam ja i tak jeszcze tylko na 9 dni, wiec moge zrobic plynnego startera
czuje ze potrzebuje odtoksycznienia i witaminek
wiec hektolitry wody z cytryna i sokow owocowych moga sie akurat nadac

nowy plan jest taki:
wtorek po 15 - zero jedzenia, tylko woda z cytryna
sroda caly dzien - woda z cytryna + swieze soki owocowe
czwartek 12/04 pierwszy dzien cambridge i przez 9 dni cambridge, do 20/04 wlacznie, potem juz nie cambridge tylko dieta z prawdziwego jedzenia, bez wegli i tluszczow