hey hey Dziewczynki nareszcie ktos kto ma choc odrobinke podobna do mnie wage nawet nie wiedziecie jak sie ciesze bardzo chetnie sie do Was przylacze
cos o mnie: mam prawie 24 latka(jeszcze tylko kilka tygodni) wzrost 175, dzisiejsza waga 75kg. Budowe ciala mam typowo kobieca tzn klepsydra.
ja juz dietkuje dluzej, tak naprawde to hcyba jestem na wiecznej diecie roznie mi sie to uklada ale narazie od poltorej tygodnia ostro trzymam sie 1000kcal. Tylko wczoaj i przedwczoraj zawalilam bo zjadlam za malo okolo 800 a nie chce spowolniac przemiany materii jeszcze bardziej. Tez cwicze weidera, tylko wczoraj juz padlam w lozku i nie mialam sil sie zwlec...ale dzis wracam do cwiczen. Oprocz tego 3ci dzien chodze z przyjaciolka na chodzenie po schodach, tak maszerujemy po 15-20 minut w gore i w dol zeby spalic kalorie i wyrobic pupy i nogi.Dzis co prawda cierpi niemilosiernie przez zakwasy ale co tam mam plan i musze go wykonac

Teraz ja przepraszam za tak dlugi wpis...tez jestem gadula

Sciskam was mocno