Cześć!
Ja też chcę schudnąć z 72kg / 1 kg już straciłam przez 2 dni / na 55 kg i głęboko wierzę, że mi się to uda! Poprostu nie jem kolacji! Jem : 2 bułeczki na śniadanko + obiad + 2 batoniki / bez nich żyć nie mogę/ i od 18:00 nic nie jem tylko piję wodę cytrynową.Nie uprawiam sportu, tylko 1 przystanek wysiadam szybciej z autobusu i więcej mam drogi aby dojść do pracy. A muszę iść szybko, bo zawsze wychodzę z domu na ostatnią chwilę. Mam zamiar schudnąć do końca sierpnia, chociaż połowę bo mam już dość noszenia tych samych dżinsów i jednych spodni wyjściowych. Dletego trzymam za Ciebie kciuki.
Powodzonka - Oskubana