Pokaż wyniki od 1 do 10 z 10

Wątek: dieta 1000

  1. #1
    Guest

    Domyślnie dieta 1000

    Kochane myszki!

    Niektóre z was są na diecie 1000 kalorii...
    Ja tez od powiedzmy tygodnia staram się nie przekraczać tej magicznej liczby..
    ALE niktóre z was piszą o jakichś fazach w tej diecie a ja normalnie pierwsze słysze(albo i czytam:P)

    Poszerzcie mą wiedzę BŁAGAM!

    a w wolnej chwili zajrzyjcie na mojego bloga - klaudusia15.blog.pl

  2. #2
    kasiorek1988 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    20-03-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    no wiesz to raczej inwidualna sprawa niektorzy zaczynaja od 1000 potem 1200 1300 roznie to bywa ja osobiscie dlugo stosowalam ta diete i nie stosowalam zadnych faz i dzieki temu udało mi sie schudnac 5 kg to jedyna dieta w ktorej nie ma poswiecen, prawie :P chociaz ja czasem bylam glodna hie hie

  3. #3
    Marteczka2669 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    15-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69948


    ja dopiero zaczynam
    mam nadzieję, że razem będziemy kiedys mogły poopowiadac innym dziewczyną że było warto
    A dietka 1000 kcal faktycznie nie wymaga, aż takich poświeceń, trzeba sie tylko troszkę nagiać, ale jak sie pomysli o póxniejszych efektach to naprawde warto!
    powodzenia!

  4. #4
    Guest

    Domyślnie

    Jest warto ,naprawde
    POWODZENIA

  5. #5
    Awatar nicoletia86
    nicoletia86 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    02-10-2005
    Mieszka w
    Merseyside, UK
    Posty
    2,916

    Domyślnie

    Ja juz na tej diecie schudlam 12 kilo i nie stosowalam zadnych faz Powodzenia

    Sierpniowy fitness

    Tu zrzucam oponke--->

  6. #6
    vikulka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-01-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    nicoletia86 a przez ile schudłaś to 12 kg na diecie 1000 kcal ?? odpisz .. buziaki pozdrawiam ::*:*

  7. #7
    Awatar nicoletia86
    nicoletia86 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    02-10-2005
    Mieszka w
    Merseyside, UK
    Posty
    2,916

    Domyślnie

    od konca listopada do teraz z tym , ze mialam miesiac przerwy i totalnego obzarstwa

    Zapraszam na moj watek

    Sierpniowy fitness

    Tu zrzucam oponke--->

  8. #8
    minako89 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-03-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    ja stosuje "tysiaka" a w praktyce to oczywiście własciwie nie da sie upilnowac tej magicznej liczby. Dlatego codziennie waham sie miedzy 1000-1100 tylko tak zeby nie było nigdy mniej niż tysiac bo to jednak niezdrowe. Wiem po sobie

  9. #9
    Guest

    Domyślnie

    u mnie jest 1100kcal od 2 tygodni i schudlam 4kg poczatkowo bylo 1000 ale jakos lepiej sie czuje przy 1100 wiec tak juz zostawilam Myśle ze bardziej niz to 100kcal robi roznice ilosc cwiczen tak czy inaczej powodzenia :P

  10. #10
    Niunka78 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-03-2007
    Mieszka w
    London
    Posty
    34

    Domyślnie

    u mnie jest tysiaczek z marginesem czyli 800-1100 kcal ( moj max to 1096 a min to 780) Zadnych faz nie mam, schudlam juz 6kg, czytalam ze dziewczyny zle sie czuly na 1000, ja pracuje, cwicze i jest OK. Dzis mam 803kcal i nie mam ochoty na nic wiecej, nie sadze zebym sie glodizla, jestem pelna, zadowolona i mam sporo energii
    Zeby tylko jeszcze zakwasow nie bylo :P
    walcze z wlasna slaboscia, czasem i kilogramami


Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •