Wątek: Walcze Ponownie ... Dam Rade !!!

Milego dnia niunia :*

Dzien Dobry
Ja wlasnie pare minut temu wrocilam ze spacerq. Uciekalam z Mala przed goracem. Tam sie leje taki zar z nieba ze masakra. Uhh. Mloda az padla jak wracalysmy i tera kima, wiec ja mam swoje pare minut na relaks. Chyba wskocze i obleje sie troche prysznicem bo mnie zaraz spali. Dobra zmykam. Milego dnia Paczki
Pinky87 - Piona Malenka i wzajemnie





Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 75kg
Bedzie 60kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

Smietanka korzystaj ze sloneczka, podobno opalone cialko wyglada szczuplej :P
Pozdro laska , milego chlodnego dzionka zycze

Witam
Kurde dzisiaj caly czas o zarciu mysle ledwo sie trzymam :S Zezarlam malego loda smietankowego i 2 ciastka biscuit takie chrupkie z lidla, nawet nie wiem ile one maja kcal Wkurzylam sie niesamowicie, ale im bardziej sie denerwuje tym mam wieksza ochote zeby cos poskubac. Dobrze ze bynajmniej bylam z Mala 2,5 h na spacerku i sie troche nabiegalam za Nia Ide sobie zapodac teraz jakies herbatki ziolowe
Pinky87 u mnie dzisiaj pochmurno strasznie, czekam z utesknieniem na burze :P
Narazicho :P





Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 75kg
Bedzie 60kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

Czolem
Ja standardowo juz po spacerq jestem z Malolata Dzisiaj pogoda bardzo przyjemna
Jestem wkurzona na siebie, bo wczoraj zjadlam 4 kochy czekolady Mimo tego ze za nia nie przepadam Nie wiem co mnie napadlo, moze poprostu organizm sie domagal, niewazne. Dzisiaj jest juz wporzo Ide zaraz na balkonie jakies Tipi zrobie i jak Mala wstanie to sie powydurniamy troche :P
Pozdro





Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 75kg
Bedzie 60kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

Czolem
Dzisiaj mam wolne jesli chodzi o wieczorne cwicznia Na spacerq bylam jak zawsze z Mala 2h przeszlo, ale tam jest tak goraco strasznie ze nie da sie wyrobic. Chyba z 50 stopni bedzie Dzisiaj szfagierka ma urodziny wiec bez jakiegos alko sie nie obejdzie. Ogolnie to dzisiaj przez to goraco nie mam nawet ochoty jesc, tylko zlopie wode Okej ide sie pokrecic po chacie. Milego dnia Paczki
Strzalka.




Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 75kg
Bedzie 60kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

Przesyłam pozdrowienia

Dzien Dobry.
Wpadlam zobaczyc czy sie tu cos dzieje ciekawego, ale widze ze cisza
U mnie ostatnio jakos slabo jest. Chyba zaczyna mi brakowac jakiegos pałera, nie wiem moze to przez ten upał, a moze przez to ze okres dostane na dniach Diete staram sie trzymac tak w miare mozliwosci, cwicze tak samo jak cwiczylam. Do tego spacery z Mala, codziennie przynajmniej 2h. Teraz coraz wolniej zaczynaja schodzic te kg, teraz to widze ze zaczyna byc trudniej. Od zeszlego tyg nie zszedl mi ani 1gram. Moze przez to zaczynam sie podlamywac. Heh. Powiedzcie cosik milego hehe zebym znow zaczela walczyc jak na poczatq.
Pozdrawiam Kochane Pączki





Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 75kg
Bedzie 60kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

Witaj!!!
CZy mogę zadać Ci kilka pytań?
widze po Twoim starżniku wagi że już masz dużo za soba...
Moge dowiedziec się ile zajęło Ci schudnięcie 15 kg??
Jaką dietke stosujesz??
I jakie ćwiczenia stosujesz??

Będe bardzo wdzięczna za odpowiedz!!

Witam
Dzien jak narazie mija mi tak sobie. Spacerek juz byl wiec dzien jak codzien :P
Kinia0205 - jesli chodzi o moje odchudzanie to porzadnie wzielam sie za siebie 5 marca tego roq i jak dobrze pamietam wtedy mialam 88kg, te 2 wczesniejsze kiloski zeszly jakos na poczatq roku. Czyli mozna liczyc ze zrzucenie tych 15 kg zajelo mi z 5 miechow. Sama nie wiem, ale na poczatq kg leca szybko jak sie zrzuca wieksza ilosc ciala. NIestety teraz waga stoi w miejscu a ja sie zaczynam podlamywac. Co do cwiczen to codziennie jezdze 1,5h na rowerq stacjonarnym, oprocz tego robie jakies tam brzuszki, wymachy, przysiady, itp. No i chyba to ze wkoncu ruszylam dupsko dalo taki efekt Damy rade z tym odchudzaniem, tylko trzeba poswiecic na to sporo czasu, ale warto!

Pozdrawiam





Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 75kg
Bedzie 60kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068