-
Walcze Ponownie ... Dam Rade !!!
Witam Wszystkich.
Postanowilam ze wkoncu zaloze wlasny Temat i napisze troche o sobie.
Mam na imie Danka mam 24 lata i 170cm wzrostu odkad pamietam zawsze sie odchudzalam, tylko ze kiedys mialam mniej kg do zrzucenia. Majac 18 lat wygladalam bardzo fajnie 170cm i 65kg gora. Bylam okraglutka ale te kraglosci bardzo mi sie podobaly i nie tylko mnie
Czulam sie dobrze z takim wygladem. Moja waga zaczela isc w gore w momencie kiedy rzucilam pety przybylo mi 15 kilo jak nie wiecej, mimo ze bylam na diecie i nie zastepowalam palenia jedzieniem. Pozniej zaszlam w ciaze i przybylo jeszcze troszke kg. Teraz zaczynam walke z tym ochydnym sadlem. Mam nadzieje ze sie uda !!!

Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 84kg
Bedzie 60kg !!! 
GG : 1971209
jak ktos chce pogadac 
A oto moje pyszczysko 
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Trzymam za Ciebie kciuki
Mi forum bardzo pomogło
-
Forum bardzo motywuje
Wiem co to znaczy pociążowe kilogramy bo mam w domku jedną obóbkę zmagająca się usilnie z nimi
Życze sukcesów
-
Przyznam sie szczerze ze wczoraj pozwolilam sobie na browar i kawalek pizzy :S wiem ze to nie odpowiednie przy zrzucaniu, ale raz w tyg pije piwko/a :P a tej pizzy naprawde wiele nie bylo dlatego dzisiaj sie lekko skatuje ze tak powiem
trzeba odpokutowac hehe .
Pozdrawiam :P

-
spoko
ja dziś wpylę tyle pizzy na ile będę miała ochotę
oczywiście inne posiłki ograniczę do minimum
No i ruch
No i spacerek...
Dla mnie dieta to zmiana stylu życia...A nie katorga,więc od czasu do czasu robie sobie taki nieco lużniejszy dzień
Następnego dnia nie będę się katować tylko spokojnie wrócę na dobrą drogę
Pozdrawiam
-
kamitanika, świetne podejście, ale ja i tak mam zamiar nie robić grzeszków w mojej diecie
SmieTanKaa, kawałek pizzy nie pogrubi odrazu Cię o kilka kg, więc wystarczy, że dziś będzie wzorowy dzień
No chyba, że masz ochote na pokatowanie się ćwiczeniami, to na pewno Ci nie zaszkodzi
-
Dzieki Dziewczyny kurde naprawde mozna liczyc na Wasza pomoc. 
Pozdro.

-
Takie już zadanie tego forum...Wchodząc tu oczekujemy pomoc i same niesiemy ją innym
-
Kurcze weszlam na wage i zdebialam. Kolejne 2kg mniej. Swietnie, byle tak dalej
.
Pozdro.

-
SmieTanKaa, no to świetnie, oby tak dalej! 
Ja pewnie neiw ytrzymam i już jutro wejdę na wagę zobaczyć czy jakaś woda mi może z organizmu zeszła
A później idę na godzinny spacerek, bo w taką pogodę nei można sobie odpuścić
Tymbardziej, że pójdę po mojego chłopaka na dworzec
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki