Wątek: Walcze Ponownie ... Dam Rade !!!

No to gratulacje za udane dni dietki i ćwiczonka Oby tak dalej
Ja też trochę zapuszczam forum, ale staram się codziennie na nam bywać chociaż na chwilke i chociaż napisać coś u siebie w pamiętniczku
Pozdrowienia i całuski dla Malutkiej

Witam serdecznie kolezanke z Opola,(studiuje w Opolu).
Gratuluje duzego spadku wagowego.
Trzymaj sie dzielnie.Szkodaby bylo zaprzepascic taki sukces.
Damy rade!!.

siemanko
Przyszlam zdac relacje. Otoz wczorajszy dzien to byla totalna porazka, obzarlam sie wczoraj biszkoptami =] i wsunelam pare herbatnikow. Ogolnie tak jakos podjadalam wlasnie takie *******y. Dzisiaj juz jest wporzo naszczescie. Wieczorem napisze co i jak
Pozdro





Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1200 Kcal
24 lata
170cm
Jest 76kg
Bedzie 62kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

Witam
Niedziela, piekny dzionek Dietka jak narazie tez pieknie. Zaczynam znowu mega lubiec wieczorne cwiczenia Wiec chyba ide w dobrym kierunku Gdyby jeszcze sie tak obzarstwo nigdy nie wlaczalo to byloby pieknie :P No ale tak czy siak juz jestem chyba na dobrej drodze Dobra zmykam cos pokminic z moja mala corka

Pozdro





Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1200 Kcal
24 lata
170cm
Jest 76kg
Bedzie 62kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

Najwazniejsze ze cwicyzsz....zawsze spalisz nadprogramowe kalorie,ktore zjadasz.
Trzeba dosuzkiwac sie plusow!!.
Pozdrawiam.
Tusiaczek.

Hej Wszystkim.
Po tak dlugim czasie nieobecnoscie, postanowilam ze wpadne i dam znac co u mnie
Wiec, nie jest zle, wrecz przeciwnie jest znowu coraz lepiej. Musze sie pochwalic ze przed swietami mialam 74kg, a przedwczoraj bylam sie zwarzyc w przychodni no i mam 72kg Wiem ze wiekszosc ludzi po okresie swiatecznym ma pare kg wiecej, ja tez myslalam ze tak bedzie bo wiadomo brak diety, cwiczen i te swiateczne przysmaki potrafia zrobic swoje hehe. Jednak nie dalam sie w sumie temu obzarstwu i jestem z siebie bardzo zadowolona Postanowilam ze znowu bede tu zagladac, zdawac relacje z mojej walki z kolosami, no i bede takze odwiedzac inne Pączki, ktore chca miec piekne cialko
Takze powodzenia Ludziska






Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1200 Kcal
24 lata
170cm
Jest 72kg
Bedzie 65kg !!!
GG : 1971209 jak ktos chce pogadac
A oto moje pyszczysko
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068

Hehe WITAM WITAM
Ja też kilka dni temu wróciłam na forum po chyba miesięcznej nieobecności Ty co prawda byłaś nieobecna pół roku, ale myślę, że Ci wybaczymy
Fajnie, że kilogramki nie poszły w górę po świętach, zazdroszę, bo u mnie niestety tak nie było, ale DZIAŁAM

Jak tam mała się czuje?

Bardzo się cieszę Pozdrawiam