Czesc Sloneczko, nie zalamuj sie, pij duzo wody, w chwilach slabosci siegaj po jabla, marchew i inne takie. Jak juz nie mozesz bez slodyczy kup sobie jakiegos batona light, ja sobie dzis kupilam corny linea - on ma 88 kcal, wiec to jeszcze nie tragedia.
Jak masz juz mus zjesc miecho - to chude, bez chlebka, duuuuuuuzo pij i uszy w gore