Wersja do druku
no witam po weekendzie :)
jezeli chodzi o jedzenie to do soboty jadlam malo ale pilam duzo :P czyli bilansy kcal nie za ciekawe.. a niedziela to juz w ogole byla hulanka pod wzgledem obzarstwa.. czyli standard w domu ;]
a wam jak poszlo?
aha zapomnialabym dodac - waze 75 kg :!: czyli uwaga uwaga uroczyscie oswiadczam ze... DRUGI ETAP ZAKOŃCZONY :!: :!: :D :D
w ogole popatrzalam na swoje bilanse kcal z listopada... przez te 30 dni tylko 14 dni bylo dietkowych..czyli przez ponad polowe miesiaca sie obzeralam.. :?
mam nadzieje ze w grudniu mi bedzie lepiej szlo chociaz pierwsze 2 dni bylo ok. 4000 kcal :oops: :oops:
No to GRATULUJE spadku wagi moja droga :)
To chyba też miłość :D przyczynia się do spadku tej wagi :) :) :)
No ładnie :)
Naprawdę gratuluje :)
hehe no pewnie milosc tez sie przyczynia do tego, w koncu dla kogos trzeba sie starac ;)
jakos nie mam czasu wpadac na forum ostatnio, no dietka idzie ok ;)
milego dnia no i duzo prezentow od mikolaja! :D
http://img413.imageshack.us/img413/1820/santabdgd9.jpg
Koczkodan na Mikołaja masz prezent :D :D
Ale przychodź do nas częściej :D
i jak minal mikolaj? :)
ja jutro jade do domku takze znowu weekend z obzarstwem :/ EH!
trzymajcie sie cieplo :*
p.s.
w ogole to dzis do mnie dotarlo ze skoro waze 75 kg to wg BMI nie mam juz nadwagi! :D
ale bylam dzis na zakupach i nie wlaze w zadne gacie :(
Koczkodan jeszcze jak schudniesz ze 5 kg, to będą cię opadać :) więc jak jeszcze schudniesz to idź do sklepu i przymierzaj :D
życzę mile spędzonego czasu w domu :D
No to gratuluje :D Skoro nie masz nadwagi to spodnie klamia :wink:
A tak serio to Ty sama bedziesz wiedziec kiedy przestac, a potem bedziesz sie martwic "tylko" o utrzymanie wagi. Wydaje mi sie to baaaaaaaardzo ciezkim zadaniem, kto wie, czy nie ciezszym niz sam proces chudniecia... :roll:
no niestesty dalej kupuje 44 ;) ale cierpliwa jestem :P
mam problem z dieta w weekendy, duuzy problem...az sie boje co bedzie w swieta jak bede 2 tyg w domu :/
no a ze utrzymac wage jest trudniej to wiem...z wlasnych licznych doswiadczen ;)
Koczkodan to tak jak ja ;) ja też kupuje rozmiar 44 :) ale w Orsayu jeansy 42 :) a materiałowe 44 :)
Na święta trzeba będzie się oszczędzać :)
Dużo kompotu z suszonych owoców pić :D i zapychać żołądek wodą niegazowaną :D i kupić błonnik :D