Wątek: Aby waga powiedziała Prima Aprilis!!

Wchodzisz na wagę,widzisz ze jest za dużo,nagle słyszysz jak Twoja waga krzyczy-Prima Aprilis!!...i waga wskazuje wymarzoną ilośc kg..pięknie nie??
Dzisiaj początek miesiąca.Od dzisiaj zaczynam dietę southbeach.Moja mama jest na niej ponad 2 tygodnie i schudła już 7 kg!!!!
Na początku podchodziłam do tego bardzo sceptycznie.Ja w tym czasie by lam na diecie 1000 kcal i ćwiczyłam a schudłam tylko 3 kg,a teraz waga stoi w miejscu a mnie szlag trafia!!!! #%@###$^#&!!
która się przyłączy!!!:>

Woo 7kg super wynik
Ja też kiedyś myslałam o tej diecie,ale ja bym nie dała rady...
Ja tym typ węglowodanowca ...słodycze (chociaz teraz je odstawiłam i chleba też staram się nie jeść)...ale owsianki bym sobie nie mogła odmówić ani owoców ...
Ojjj nie dla mnie
Ale życze powodzenia...

Czesc Rydzu Bardzo chetnie sie przylacze do wspolnego gubienia kilogramow Powiedz cos wiecej o sobie - ile masz wzrostu, ile wazysz i jaka jest Twoja wymarzona waga Bede wpadac czesto do Ciebie. Pozdrawiam wiosennie

Mam 19 lat.
Mierzę 166.5
ważę 75 ;/

3 lata temu zgubiłam 15 kg w ciagu 2.5 miesiaca.Ale to nie był dobry pomysł jak widać.Przy wzroscie 164 ważyłam 51.Otarłam się o anoreksję,miałam anemie,bo się głodziłam i dużo ćwiczyłam.Straciłam okres.Leki, które miały go przywrócić spowodowały na początku przyrost masy.Potem to juz nie zwazałam na to co jadłam.Myslałam,że nigdy nie przytyje.Wtedy nie wiedziałam,oczyms takim jak efekt jojo...;/
Od 2 marca jezdzę na rowerku.Na początku zbytnio nie ograniczałam słodyczy i chlebka.
Moja mama chciała,żebysmy razem zaczeły diete SB,ale ja podchodziłam,do tego bardzo sceptycznie.Kiedy zauważyłam,że ona chudnie w oczach postanowiłam sie dołączyć.jestem na tej diecie 3 dni.Spadku wagi nie widac,ale nie chodze głodna i to jest najfajniejsze.Ponoc efekty sa po 5,6 dniach...

No to mamy podobne wymiary Dobrze, ze zaczelas SB, po pierwsze masz wsparcie w mamie, a po drugie dieta jest ok, bo nie chodzisz glodna a chyba to jest najwazniejsze . Trzeba przeciez normalnie funkcjonowac . I nie przejmuj sie, ze waga jeszcze nie spadla, warto czekac, a jak juz zobaczysz ubytek tych pierwszych kilogramkow to bedziesz miec dalsza sile i chec do walki, wiem co mowie takze nie poddawaj sie, glowa do gory, 3mam kciuki.

Dzięki Pinky za słowa wsparcia!!:*

siemka ja też od niedawna zaczełam się odchudzać bo w sumie lato się zbliża na moim brzuchu masa tłuszczu więc troszke musze zrzucić brzucha mozesz coś więcej napisać o tej djecie sb na czym polega co się je itp bo ja chciałam skorzystać z diety 1000 kalorij ale jakoś mi nie idzie bo czuje głód a 100 kalorij w sumie kończy się po śniadaniu i po 2 śniadaniu a niby trzeba jesc 5 posiłków więc mi to nie wychodzi buziaki i trzymam kciuki

OOO 7 kilo to faktycznie sporo twoja mama schudła, nigdy tej dietki nie stosowałam ale słyszałam o niej same dobre rzeczy więc trzymam kciuki

ja rowniez trzymam mocno kciuki..
zobaczymy jakie beda efekty byle tylko nie JOJO.. poniewaz wedlug mnie waga spada zbyt szybko..