Wątek: Dopiero zaczynam pomocy

Hej, chce schudnąc ok 16 kg.Wczoraj stanełam na wadze i sie przeraziłam.Myslalam ze waze sporo mniej,Narazie wykluczyłam pieczywo , ziemniaki.Białe duszone mieso warzywa i owoce oraz serki białe.Biegam rolki pływam.co dalej???

mówisz, ze jak stanęłaś na WADZE to sie przeraziłaś? wiesz, wazniesze od wagi s wymiary moze wystarczy schudnać 10 kg? napisz coś o sobie najlepiej

CzescAnia!!
Ja podobnie jak ty mam zamiar zzucic kolo 15-17 kilo, jakos ciezko mi sie do tego zabrac zawsze konczy sie tak samo.... Moze razem pojdzie am łatwiej jesli masz ochote to napisz do mnie
Aga
gg:1577417