Cytat Zamieszczone przez mustikka
milcia dziękuję za słowa wsparcia-coś pokombinuję z tymi sałatkami, bo przecież nie mozńa na samym chlebie żyć chociaż dzisiaj jadłam zwykły, to już sobie kupiłam grahama-zawsze to mniej kaloryczny :P
mustikka nie tyle, że mniej kaloryczny, ale zdrowszy! i lepszy!


lepiej chyba mierzyć, ważyć się i porównywać rano bo czasem w dzień o określonej porze więcej, a czasem mniej zjemy, a rano to zawsze na głoda i równo