Witam,

Mam na imię Kasia i mam 21 lat.
Kiedyś nie miałam problemów z wagą (myślałam, że tak będzie zawsze) ale nie tyłam mimo że jadłam dużo (bo uwielbiam dobre jedzonko) bo uprawiałam dużo sportu.
Gdy poszłam na studia, zaczęłam jeżdzić samochodem, mój wysiłek spadł do ZERA.
Mam 176 cm wzrostu i obecnie ważę 79 kg...ale jestem już po cztero tygodniowej diecie (spadło już 4 kg).

Mam motywację - za 10 tygodni jadę d oTurcji wygrzewać się na plaży i bardzo bardzo chcę ważyć 69 kg.

Od kilkunastu dni biegam codziennie 4 kg, jem mniej ale się nie głodzę (nie jem cukru, tłustych potraw, makaronów, białego pieczywa, napojów gazowanych i innych kalorycznych potraw), raz w tygodniu chodzę na siatkówkę i raz na basen.

To mi się podoba...chudnę mimo, że jem całkiem normalnie

Trzymajcie kciuki!!!!