Napady słodyczy na organizm sa okropne, sama to przechodziłam i przechodze ale nie wolno sie dac małym tłuscioszkom, trza przec do przodu i nie poddawac sie. Ja kiedy mam ochote na cos słodkiego poprotu pije wode, duzzzzzzzzzzeeeeeeeeee ilosci wody niegazowanej- jak narazie pomaga. Mysle ze musisz poprostu powiedziedz sobie szczere NIE !! i przestac myslec tylko o SŁODYCZACH bo one moga zaprzepascic twoje dazenie do szupłej wylwetki Pozdrawiam i życze duzo wytrwałosci i cierpliwosci w oczekiwaniu na efekty diety .