Wątek: Kto sie ze mną pościga?

Ech...no i z biegania na dziś nici bo już się burza szykuje...
Ale jak słowo daję (to bikini to ja sobie muszę chyba przed szafą a nie w szafie powieśic!)
KONIEC ŻARCIA! Normalnie od jutra NIE ŻRĘ!!!!!

...I Wy też nie!!

tez sie zawzielam bo w koncu jak to jest?Marzy mi sie piekna,szczupla sylwetka a chlone jak wieloryb wszelkie cukiereczki,batoniki,zapiekanki... od dzisiaj dosyc! jak postanowienie to postanowienie i JUZ

Ja również od jutra ostro zaczynam!!!

Heeej!
Co u Was? ja schudlam niby 3 kilo , ale co to jest..
poza tym waga stoi teraz jak zaklęta, co sie równa z tym, że trację motywację , poza tym sesja blisko i już powolutku zaczynam stresy zażerac...pomocy!

a ja rzucilam liczenie kalorii... i w ogole ograniczanie sie na sile, bo to nie przynosilo zadnych efektow
zamiast tego jem na co mam ochote, ale w granicach rozsadku
waze ok 63 kg
nie mam zamiaru juz nigdy wiecej prowadzic dziennika kalorii, bo to tylko zabiera czas
poza tym czulam sie jak robot, ktory musi miec wszystko zaplanowane
a ja chce miec wolnosc...

a ja mam taki dziennieczek kalorii
i mi to dobrze robi
ale tez jem to na co mam ochotke
tyle ze mniej
i tylwe
ale jakoś idzie
od 28 schudłam juz 2 kg

mi dziennik kalorii strasznie duzo czasu pozeral... w dodatku zauwazylam, ze zawsze daze do tego, zeby na maksa wykorzystac moj limit kalorii...
a teraz postanowilam po prostu zdrowo jesc, jest tyle swiezych dobrych warzywek i owocow...
i juz sie wiecej nie bede opisywac, mierzyc, itp...
po prostu chce jesc jak normalny zdrowy czlowiek i cieszyc sie jedzonkiem
i polubic swoje cialo, bo tak naprawde to nie jestem gruba, jestem tylko grubsza niz kiedys