-
Kto sie ze mną pościga?
Czesc, dietowiczki...
Pare dni temu zdecydowalam sie na powazne odchudzanie. Przedwczoraj zobaczylam post Nelababy, ktora chce schudnac do swoich urodzin i ma podobne wymiary i zaproponowalam maly wyscig: kto pierwszy, ten lepszy - meta: 5 czerwca.
Chce teraz wciagnac wiecej osob w taka pokojowa rywalizacje: szczegolnie tych, ktorzy maja podobny cel: zrzucic ok. 10 kg do wakacji (mozemy dac sobie czas np. do 1 lipca).
Metoda: dowolna. Ja stosuje po prostu ograniczenie kalorii i cwicze (codziennie ok. 1 h, bo ja to bardzo lubie)
Czy ktos jest chetny, zeby sie dolaczyc?
Zapraszam!
-
Hej, Loccu
Chętnie bym się dołączyła do wyścigu, ale ja zaczynam dietę dopiero po maturze, czyli 18.05. Więc byłabym sporo w tyle W każdym razie życzę Ci powodzenia, na pewno Ci się uda, zobaczysz! Pozdrawiam.
-
Hej, Loccu
Chętnie bym się dołączyła do wyścigu, ale ja zaczynam dietę dopiero po maturze, czyli 18.05. Więc byłabym sporo w tyle W każdym razie życzę Ci powodzenia, na pewno Ci się uda, zobaczysz! Pozdrawiam.
-
Ech...miałam jakiś błąd przy wysyłaniu, więc przepraszam za tę podwójną wiadomość. :P
-
Ja się zgłaszam!! Do 1 lipca - 10 kg (przynajmniej!! bo dla mnie ideałem byloby tak ze 12) Czyli mamy jakies 2 miesiące z hakiem...
Ja obiecuję , że zero słodyczy i bialego pieczywa , bo to mnie przede wszystkim gubi...
Zaczynam jutro!!
-
Kasik: super, ze sie dolaczysz... tylko, czy ty aby nie masz 14 lat? (twoj nick by to sugerowal). Jesli tak, to zastanow sie dobrze, czy warto sie ODCHUDZAC. Ja zaczelam sie odchudzac wlasnie w takim wieku i do dzis tego zaluje, bo gdyby nie tamte glupoty, to pewnie dzis bym nie miala zadnych problemow z waga. Z perspektywy czasu widze, ze wystarczylo po prostu nauczyc sie ZDROWO ODZYWIAC.
Ale z tego, co piszesz to masz zamiar po prostu odstawic slodycze i biale pieczywo: to jest ok, nawet jak sie ma 14 lat.
-
Loccu: dzięki wielkie za troskę ale bez obaw.. mam o 10 lat więcej niz na nicku
i o minimum 10 kg do zrzucenia...
a więc jutro zaczynam i oby byl remis!!
-
hmm ja chyba tez się skusze przyda mi sie trochę zdrowej rywalizacji bo motywacja troszku mi opada do wakacji równiez chętnie dyszkę zrzuce
dzisiejsza waga 71,5 ( 176cm )
powodzenia wszystkim
-
-
ja tez sie przylacze jesli mozna co prawda mi zostalo jeszcze 8 kiloskow ale teraz beda juz wolniej leciec))
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki