Kochana Cinni! Jestes naprawde super i motywujesz mnie porzadnie) Postanowilam ze wpadne do Ciebie i zobacze jak Ci idzie
) Widze ze dobrze jest!
Ja na razie nie mam dietki, tzn. nie jem slodyczy, pieczywa janego (tylko chrukie i pelnoziarniste odchudzajace) biore chrom, dopiero teraz pomogl, bo strasznie chce mi sie wody! I ogolnie jem zdrowo, nie smazone a gotowane, w miare regularne posilki czeste a male, to o czym wszyscy doskonale wiedza
) I mysle ze jem ok. 1500 kcal bez liczenia. Znudzilo mi sie juz to. Tzn. liczenie mi sie znudzilo
)
Tak wiec jeszcze raz wieeelkie dzieki za wsparcie, wpadac tu bede czesto i zapraszam Ciebie i wszystkich innych)
Zakładki