Wiadomo, każdy ruch lepszy od braku ruchu. Taki spacerek to niby nic wielkiego. Jednak jeśli to podsumować w skali tygodnia a co dopiero a w skali miesiąca może sie uzbierać sporo spalonych kalori. Ziarnko do ziarnka a zbierze się miarka. Więcej jakiegokolwiek ruchu zawszeejst lepsze niż ząden . Trzymaj tak dalej